какова реакция манипулятора, когда от него уходишь

Когда манипулятивные отношения заканчиваются, реакция манипулятора может быть непредсказуемой и разнообразной. От ледяного молчания до завуалированных угроз и попыток восстановить контроль над уходящим человеком – последствия могут быть драматичными и глубоко повлиять на уходящего человека. Часто манипулятор дает пустые обещания, занимается эмоциональным шантажом или пытается уговорить ее продлить отношения. Эта реакция может быть ужасающей. В этой статье исследуются возможные реакции манипуляторов в случае расставания, чтобы помочь людям, испытывающим этот тип контроля и принуждения, лучше понять динамику своих отношений. В конечном счете, их реакция показывает, что им трудно признать, что их власть заканчивается.

1. Почему манипуляторы действуют таким образом, когда мы от них уходим?

Как манипуляторы реагируют, когда их покидают?

Когда кто-то покидает их, манипуляторы могут совершить ряд действий. Они могут попытаться:

Сохранять контроль над человеком
Надавить на нее
Использование незаконных или неэтичных средств
Создавайте конфликты на равных
Постарайтесь изолировать его от других людей
Распространение ложных обвинений с целью нанести ущерб своей репутации.

Манипуляторы также могут проявлять насилие по отношению к уходящему человеку. Этот тип поведения может включать физические и эмоциональные угрозы, оскорбления и словесные оскорбления. Манипуляторы также могут угрожать членовредительством, если их партнер уйдет.

Манипуляторы также могут попытаться навредить финансовому, физическому или психологическому положению своего партнера. Такое поведение включает преследование, сокрытие информации или денег и запугивание. Жертвы также могут испытывать постоянное давление и угрозы, которые удерживают их в отношениях.

2. Типичные реакции манипуляторов при уходе от них

Уловки и эпизоды самовиктимизации

Манипуляторы обычно используют уловки, чтобы вернуться на свой путь. Они будут пытаться добиться сочувствия и прощения от своих партнеров, которым причинили боль, и, возможно, даже манипулировать своими партнерами, чтобы получить то, что они хотят.

Они также могут использовать эпизоды самовиктимизации с целью добиться того, чтобы их оправдания были приняты, и/или вызвать у своих партнеров еще большую вину и заставить их принять их требования или поведение.

Одной из особенностей этого метода является то, что он прекращается только тогда, когда:

Их извинения приняты, а требования выполнены;
Их партнеры подчиняются их требованиям;
Они получают прощение и сочувствие от своих партнеров;
Их партнеры берут на себя полную ответственность за их неудачи;
Их партнеры убеждены, что они не способны измениться.

Манипуляторы знают, что несут полную ответственность за свои действия. Однако вместо того, чтобы взять на себя полную ответственность и признать свои ошибки и грехи, они предпочитают раскручивать ситуацию и откладывать решение проблем.

3. Мерган и этапы его лечения, называемые «Осознанием»

Подход Мергана, или « осведомленность «, — метод исцеления травм, возникших в результате сложной травматизации. Он включает в себя несколько этапов, которые являются частью более широкого процесса исцеления и восстановления.

Сначала выявляется травма, полученная жертвой, и создается ее мысленный образ. Этот мысленный образ затем интегрируется в безопасную зону приема пациента. Затем человеку предлагается пережить и обработать свои чувства, связанные с интегрированными травматическими воспоминаниями.
Второй этап процесса под названием « осведомленность » — это решающий шаг, который включает в себя деинтенсификацию и нейтрализацию травмирующих воспоминаний и создание нового контекста. Это ставит жертву в более безопасную и активную позицию.
Затем человеку предлагается рассмотреть решения и механизмы выживания, адаптированные к его ситуации. Также возможно рассмотреть возможность применения адаптированных дополнительных методов лечения в зависимости от уникальных потребностей человека. Также можно использовать инструменты релаксации, медитации и биологической обратной связи.
Четвертый и последний этап известен как «консолидация». Этот этап призван обеспечить прочное закрепление преимуществ предыдущих этапов. Человеку рекомендуется найти более конструктивные стратегии управления стрессом, которые позволят ему лучше управлять своими воспоминаниями и чувствами в будущем.

Процесс " осведомленность » от Merghane может принести значительные результаты для тех, кто страдает от сложной травмы. Этот процесс основан на том принципе, что если взрослый человек сможет распознать и принять свои чувства и понять старые травмирующие ситуации и их влияние на взрослую жизнь, он сможет научиться управлять своими эмоциями и преодолевать эти прошлые травмы.

4. Как реагировать на возможную стратегию манипулятора?

Оказывать сопротивление – Важно не поддаваться требованиям и попыткам манипуляции манипулятора. Необходимо твердо сопротивляться, сохраняя спокойствие, контролируя свои эмоции и не поддаваясь негативным эмоциям. Лучший способ противостоять планам манипулятора – не позволять его тактике влиять на себя. Признайте их замыслы и просто откажитесь им подчиняться.

Попросить помощи – Если кто-то пытается эмоционально оскорбить вас или манипулировать вами, важно помнить, что есть квалифицированные люди, с которыми можно поговорить. Эти специалисты могут помочь вам взглянуть на ситуацию со стороны и защитить себя от оскорбительного поведения, обсудив стратегии, которые помогут вам защитить себя.

Стремитесь к нормальной работе

– Важно сохранять спокойствие и решительность. Если вы столкнулись с манипулятором, важно оставаться сосредоточенным и сохранять нормальное поведение. Это может включать в себя напористость, использование тактики переговоров или поиск компромисса. Использование этих стратегий может помочь избежать эскалации напряженности и обеспечить удовлетворительный результат.

Убежать от отношений – В некоторых случаях может возникнуть необходимость отказаться от отношений с манипулятором. Если общение опасно ухудшилось, а позитивные усилия по управлению поведением не увенчались успехом, то разрыв может быть лучшим выбором. В любом случае важно уважать себя и свои собственные пределы, и, если манипулятор их не уважает, возможно, было бы разумно дистанцироваться, чтобы сохранить свое физическое и эмоциональное здоровье.

Реакция манипулятора на то, что его бросили, — типичная реакция, которая может оказаться весьма разрушительной для покинувшего его человека. Манипуляторы часто склонны осознавать свои собственные ощущения потери контроля и пытаются передать их другим тонкими или явными средствами. Эта тактика часто используется для манипулирования чувствами и поведением других в своих интересах и может вызвать негативную реакцию на человека, выходящего из ситуации. Манипуляторы часто могут быть непредсказуемыми и оперировать разнообразными эмоциями, которые иногда могут показаться иррациональными. В любом случае, решение уйти зачастую труднее принять, чем принять ситуацию лицом к лицу. Однако принятие этого решения может открыть перед человеком новые возможности и лучшие отношения в будущем.