Какова средняя продолжительность перерыва в работе из-за выгорания?
Выгорание – растущее явление
Согласно исследованию, проведенному Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2024 году, выгорание все чаще встречается у работающего населения. Действительно, стресс на работе, постоянное давление и трудности совмещения профессиональной и личной жизни — все это факторы, способствующие профессиональному выгоранию.
Переменная продолжительность в зависимости от страны и сектора деятельности
Согласно данным, собранным Международным бюро труда (МОТ) в этом году, средняя продолжительность перерыва в работе из-за выгорания варьируется от страны к стране и в зависимости от сектора деятельности. Во Франции, например, сотрудник, находящийся в отпуске по причине выгорания, может отсутствовать в среднем от 3 до 6 месяцев.
Последствия выгорания для здоровья
Не следует пренебрегать влиянием выгорания на физическое и психическое здоровье. Помимо классических симптомов, таких как хроническая усталость, нарушения сна и трудности с концентрацией внимания, выгорание также может привести к сердечно-сосудистым расстройствам, проблемам с пищеварением и тревожным расстройствам.
Предотвращение выгорания на работе
Чтобы предотвратить выгорание на работе, важно принять эффективные меры профилактики. Согласно рекомендациям ВОЗ в этом году, важно способствовать благополучию на работе, поощрять общение между работодателями и работниками и повышать осведомленность о том, как управлять стрессом и эмоциями. В заключение отметим, что выгорание — это растущее явление, которое может иметь вредные последствия для здоровья. Поэтому крайне важно принимать превентивные меры для ограничения рисков и повышения благополучия на работе.
