Quelles sont les plantes à éviter en cas d’hypertension ?

Les plantes à éviter en cas d’hypertension

Comment?

Il est important de savoir qu’une alimentation saine est cruciale pour maintenir une tension artérielle équilibrée et éviter l’hypertension. Cela inclut également être conscient de certaines plantes qui peuvent augmenter votre tension artérielle ou interférer avec les médicaments que vous prenez pour la contrôler. Certaines plantes à éviter en cas d’hypertension comprennent:

• Réglisse
• Éphédra
• Ginseng
• Estragon
• Ail

Pourquoi?

Ces plantes contiennent des composés qui peuvent augmenter la pression artérielle, tels que la glycyrrhizine dans la réglisse ou l’éphédrine dans l’éphédra. De plus, certaines de ces plantes peuvent interagir avec les médicaments pour l’hypertension, entraînant des effets secondaires indésirables. Il est donc important de parler à votre médecin avant de prendre des compléments à base de plantes si vous avez de l’hypertension.

Où?

Ces plantes peuvent être trouvées dans des suppléments à base de plantes, des thés ou utilisées comme condiments dans la préparation des aliments.

Qui?

Les personnes atteintes d’hypertension artérielle ou qui prennent des médicaments pour contrôler leur tension artérielle doivent être conscientes des plantes qu’elles consomment et parler à leur médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes.

Chiffres et exemples:

– La glycyrrhizine dans la réglisse peut augmenter la tension artérielle de 11 à 14 points systoliques.

– L’éphédrine dans l’éphédra peut augmenter la tension artérielle de 5 à 7 points systoliques et de 3 à 4 points diastoliques.

– Dans une étude, la prise de ginseng a été associée à une augmentation de la tension artérielle chez les personnes atteintes d’hypertension.

8 questions ou recherches similaires et des réponses pour: Quelles sont les plantes à éviter en cas d’hypertension?

1. Est-ce que le thé vert est bon pour l’hypertension?

Le thé vert est généralement considéré comme sûr pour les personnes atteintes d’hypertension et peut même aider à réduire la pression artérielle. Cependant, le thé vert doit être consommé en quantité modérée car il contient de la caféine qui peut augmenter la tension artérielle chez certaines personnes. Il est donc important de parler à votre médecin avant de boire du thé vert si vous avez de l’hypertension.
2. Puis-je prendre de la camomille si j’ai de l’hypertension?

La camomille est considérée comme sûre pour les personnes atteintes d’hypertension. Cependant, si vous prenez des médicaments pour l’hypertension, il est important de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes, y compris de la camomille, car cela peut interagir avec les médicaments que vous prenez.
3. Le café augmente-t-il la tension artérielle?

Le café peut augmenter la tension artérielle chez certaines personnes. Cependant, les effets varient d’une personne à l’autre. Si vous avez de l’hypertension, il est important de parler à votre médecin pour savoir si vous devez limiter votre consommation de café.
4. La menthe poivrée peut-elle augmenter la tension artérielle?

Il n’y a pas suffisamment de preuves pour soutenir que la menthe poivrée augmente la tension artérielle chez les personnes atteintes d’hypertension. Cependant, si vous prenez des médicaments pour l’hypertension, il est important de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes, y compris de la menthe poivrée, car cela peut interagir avec les médicaments que vous prenez.
5. Est-ce que le curcuma peut aider à contrôler l’hypertension?

Le curcuma peut aider à réduire l’inflammation et le stress oxydatif, qui sont associés à l’hypertension. Cependant, les preuves sont encore limitées et il est important de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes, y compris du curcuma, si vous avez de l’hypertension.
6. Puis-je prendre du ginkgo biloba si j’ai de l’hypertension?

Le ginkgo biloba peut augmenter la tension artérielle chez certaines personnes. Si vous avez de l’hypertension, il est important de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes, y compris du ginkgo biloba, car cela peut interagir avec les médicaments que vous prenez.
7. Les baies d’argousier peuvent-elles augmenter la tension artérielle?

Il n’y a pas suffisamment de preuves pour soutenir que les baies d’argousier augmentent la tension artérielle chez les personnes atteintes d’hypertension. Cependant, si vous prenez des médicaments pour l’hypertension, il est important de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes, y compris des baies d’argousier, car cela peut interagir avec les médicaments que vous prenez.
8. Est-ce que l’ail peut aider à réduire la pression artérielle?

L’ail peut aider à réduire la pression artérielle chez certaines personnes. Cependant, si vous prenez des médicaments pour l’hypertension, il est important de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes, y compris de l’ail, car cela peut interagir avec les médicaments que vous prenez.