当操纵关系结束时，操纵者的反应可能是不可预测且多种多样的。 从冰冷的沉默，到隐晦的威胁，再到试图重新控制离开的人，其影响可能是巨大的，并且会对离开的人产生深远的影响。 通常，操纵者会做出空头承诺，进行情感勒索，或者试图说服她延长关系。 这种反应可能令人恐惧。 本文探讨了操纵者在分离时可能做出的反应，以帮助经历过这种控制和胁迫的人更好地了解他们关系的动态。 最终，他们的反应表明他们很难接受自己的权力即将结束的事实。
1. 为什么当我们离开操纵者时他们会这样做？
当有人离开操纵者时，操纵者会如何反应？
当有人离开时，操纵者可能会做出一系列行为。 他们可能会尝试：
- 保持对人的控制
- 给她压力
- 使用非法或不道德的手段
- 平等地制造冲突
- 尝试将他与其他人隔离
- 散布虚假指控以损害他人名誉
操纵者还可能对离开的人实施暴力行为。 此类行为可能包括身体和情感威胁、侮辱和辱骂。 如果伴侣离开，操纵者也可能威胁自残。
操纵者还可能试图损害其伴侣的财务、身体或心理状况。 这些行为包括骚扰、隐瞒信息或金钱以及恐吓。 受害者还可能会经历持续的压力和威胁，从而使他们维持一段关系。
2. 机械手离开时的常见反应
诡计和自残事件
操纵者通常会使用技巧来回到他们的轨道上。 他们会试图从他们伤害过的伴侣那里获得同情和宽恕，甚至可能操纵他们的伴侣来得到他们想要的东西。
他们还可能利用自我伤害的情节，目的是让他们的借口被接受和/或给他们的伴侣制造更多的内疚，让他们接受他们的要求或行为。
此方法的特点之一是它仅在以下情况下停止：
- 他们的道歉被接受，他们的要求得到满足；
- 他们的伴侣服从他们的要求；
- 他们得到伴侣的宽恕和同情；
- 他们的合作伙伴对他们的失败承担全部责任；
- 他们的合作伙伴坚信他们没有能力改变。
操纵者知道他们要对自己的行为完全负责。 然而，他们并没有承担全部责任，承认自己的错误和罪恶，而是宁愿扭转局势，拖延解决问题。
3. Merghane 及其称为“意识”的治疗阶段
Merghane 方法，或“ 良心奖 ”，是一种治疗复杂创伤所产生的创伤的方法。 它涉及几个阶段，这些阶段是更大的愈合和修复过程的一部分。
- 首先，识别受害者所遭受的创伤并创建一个心理形象。 然后，该心理图像被整合到患者的安全接待区域中。 然后鼓励患者体验和处理与整合的创伤记忆相关的感受。
- 该过程的第二步称为“ 良心奖 » 是一个关键的步骤，涉及去强化和中和创伤记忆并创造一个新的环境。 这使受害者处于更安全、更主动的位置。
- 然后，鼓励该人考虑适合其情况的解决方案和应对机制。 还可以根据个人的独特需求考虑采用适当的补充疗法。 还可以使用放松、冥想和生物反馈工具。
- 第四个也是最后一个阶段被称为“巩固”。 这一阶段的作用是确保前一阶段的效益得到牢固巩固。 鼓励人们找到更具建设性的压力管理策略，使他们能够在未来更好地管理自己的记忆和感受。
的过程“ 良心奖 » Merghane 的作品对于那些遭受复杂创伤的人来说可以产生显着的效果。 这个过程的原则是，如果成年人能够认识和接受自己的感受，理解过去的创伤情况及其对成年的影响，他们就可以学会管理自己的情绪并克服这些过去的创伤。
4. 如何应对操纵者可能的策略？
抵抗 – 重要的是不要屈服于操纵者的要求或操纵企图。 要坚决抵制，保持冷静，控制情绪，避免被负面情绪淹没。 打击操纵者阴谋的最好方法就是不要让自己受到他们的策略的影响。 承认他们的计划并拒绝服从他们。
请求帮忙 – 如果有人试图在情感上虐待或操纵您，请务必记住有合格的人可以交谈。 这些专业人士可以通过讨论帮助您保护自己的策略来帮助您获得观点并保护自己免受虐待行为。
以正常运行为目标
– 保持冷静和决心很重要。 如果您遇到操纵者，保持中心位置并保持正常行为很重要。 这可能包括表现得自信、使用谈判策略或寻求妥协。 使用这些策略可以帮助避免紧张局势升级并确保取得令人满意的结果。
逃离这段关系 – 在某些情况下，可能有必要退出与操纵者的关系。 如果沟通已经恶化到危险的程度，并且管理这种行为的积极努力没有成功，那么分手可能是最好的选择。 在所有情况下，尊重自己和自己的极限很重要，如果操纵者不尊重它们，那么明智的做法是保持距离以保持身心健康。
操纵者对被离开的反应是一种典型的反应，这对于离开他们的人来说可能是毁灭性的。 操纵者往往会认识到自己失去控制的感觉，并试图通过微妙或公开的方式将这种感觉传达给他人。 这些策略通常是为了操纵他人的感受和行为来为自己谋取利益，并且可能会对离开该环境的人产生负面反应。 操纵者往往难以预测，并会带着各种情绪进行操作，有时看起来不合理。 无论如何，离开的决定往往比面对现实更难以接受。 然而，做出这个决定可以为一个人在未来带来新的可能性和更好的关系。
