刚喝完咖啡就不应服用维生素 C 是真的吗？ 为了什么 ？
介绍
人们普遍认为，不建议在喝咖啡后立即服用维生素C。 在这篇文章中，我们将检验这个说法是否属实以及为什么它得到一些人的支持。
刚喝完咖啡就不应服用维生素 C 是真的吗？
没有强有力的科学证据支持喝咖啡后最好不要服用维生素C的说法。 咖啡因对维生素 C 吸收和有效性的影响尚未得到广泛研究。
此外，关于咖啡和维生素 C 之间相互作用的研究有限，尚未提供明确的结论。 因此，没有令人信服的证据支持喝咖啡后最好不要服用维生素C的说法。
为什么这个信念存在？
人们认为最好不要在喝咖啡后服用维生素 C，这可能是因为与其他药物或补充剂混淆。 有些药物可能会与咖啡因产生负面相互作用，降低其有效性或引起不良副作用。
然而，维生素 C 与咖啡因的相互作用尚不清楚。 因此，没有科学理由建议避免在喝咖啡后服用维生素C。
类似问题及解答
1. 咖啡真的可以抵消维生素C的作用吗？
答：不，没有科学证据支持这一说法。
2.维生素C可以和咖啡一起服用吗？
回答：是的，维生素 C 和咖啡之间没有已知的相互作用。
3.咖啡会减少维生素C的吸收吗？
答：没有确凿的证据支持这一说法。
4. 喝咖啡前先服用维生素C好吗？
回答：就有效性而言，服用维生素 C 与喝咖啡的时间并不重要。
5.服用维生素C后可以喝咖啡吗？
答：可以，这方面没有特别限制。
6. 咖啡会改变维生素 C 对免疫系统的益处吗？
回答：没有研究证明咖啡和维生素 C 之间存在这种相互作用。
7. 补充维生素C可以喝咖啡吗？
答：可以，没有特殊禁忌症。
8. 有没有专门配制的维生素C补充剂可以与咖啡一起服用？
回答：没有专门设计用于与咖啡一起服用的维生素 C 补充剂。
13 年 2023 月 XNUMX 日查阅的消息来源：
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