Borderline kişilik bozukluğu (duygusal açıdan dengesiz kişilik bozukluğu) olan birinden 'ayrılanmak' nasıl bir duygu?
Duygusal açıdan dengesiz kişilik bozukluğu olarak da bilinen borderline kişilik bozukluğuna sahip bir kişiden ayrılırken çeşitli duygular ve tepkiler yaşayabilirsiniz. Bu duygular ilişkinin niteliğine, ayrılığın süresine ve borderline kişilik bozukluğunun şiddetine göre değişiklik gösterebilir.
1. Suçluluk ve sorumluluk duygusu:
Sınırda kişilik bozukluğu olan bir kişiden ayrılırken güçlü bir suçluluk ve sorumluluk duygusu hissetmek yaygındır. Bu bozukluğa sahip insanlar genellikle duygularını düzenlemekte zorluk çekerler, bu da onları partnerlerine karşı oldukça bağımlı ve talepkar hale getirebilir. Ayrılık yaşandığında, kişiyi duygusal sıkıntı içinde yalnız bırakmaktan ve ona destek olamamaktan dolayı suçluluk hissedilebilir.
2. Rahatlama ve özgürleşme duyguları:
Borderline kişilik bozukluğu olan bir kişiden ayrılmak aynı zamanda rahatlama ve özgürleşme olarak da deneyimlenebilir. Bu bozukluğa sahip insanlarla ilişkiler çok çalkantılı ve duygusal açıdan yorucu olabilir. Sürekli duygusal dengesizlik, krizler ve dürtüsel davranışlar kalıcı bir gerilim iklimi yaratabilir. Bu nedenle ayrılık, toksik bir ilişkiden kurtulma ve kurtulma duygusu getirebilir.
3. Üzüntü ve keder:
Sınırda kişilik bozukluğu olan bir kişiden ayrılmak aynı zamanda üzüntü ve keder duygularını da beraberinde getirebilir. İlişkideki zorluklara rağmen kişiyle duygusal bir bağ kurulabilir. İlişkinin sürdürülemeyeceğinin farkına varılması, kayıp ve keder duygularına yol açabilir.
4. Endişe ve endişe:
Ayrıldıktan sonra sınırda kişilik bozukluğu olan kişi için endişe ve endişe hissedilebilir. Duygusal dengesizlikleri, dürtüsellikleri ve kendine zarar verme veya intihara meyilli davranışlara eğilimleri göz önüne alındığında, sağlıkları ve güvenlikleri konusunda korku olabilir. Bu endişe ayrılıktan sonra bile devam edebilir ve sağlıklı sınırların oluşturulmasına özel dikkat gösterilmesini gerektirebilir.
5. Reddedilme ve değersizleştirilme duygusu:
Sınırda kişilik bozukluğu olan kişi, ayrılığa reddedilmiş ve değersizleştirilmiş hissederek tepki verebilir. Bu bozukluğa sahip kişiler sıklıkla reddedilmeyle baş etmekte zorluk çekerler ve ayrılığı kişisel bir reddedilme olarak algılayabilirler. İlişkinin başında partnerini idealize etme, ayrıldıktan sonra ise onu şeytanlaştırma eğiliminde olabilirler.
6. İkincil tahmin ve şüpheler:
Ayrıldıktan sonra kendimizi sorgulama ve seçimlerimizden şüphe etme eğiliminde olabiliriz. Sınırda kişilik bozukluğu olan kişiler başkalarının duygularını manipüle edebilir ve onlarla oynayabilir, bu da birbirlerinin duyguları ve motivasyonları konusunda kafa karışıklığına yol açabilir. Ayrılma kararı ve durumu değiştirme olasılığı konusunda şüpheler ortaya çıkabilir.
7. Rahatlama ve istikrar hissi:
Ayrılığın neden olduğu duygusal zorluklara rağmen, aynı zamanda bir rahatlama ve yeni keşfedilen istikrar duygusunu da hissedebiliriz. Net sınırlar oluşturma, kişinin kendi ihtiyaçlarına odaklanma ve duygusal dengeyi yeniden kazanma yeteneği, ayrılıktan sonra sakinlik ve esenlik duygusu getirebilir.
8. Güvenin sarsılması ve taahhütte bulunmada zorluk:
Sınırda kişilik bozukluğu olan bir kişiden ayrılmak, kişinin kendisine ve başkalarına olan güvenini zedeleyebilir. Bu bozukluğa sahip insanlarla ilişkilerde sık sık ayrılıklar, yalanlar ve ihanetler yaşanabilir. Bu bozukluğa sahip biriyle acı dolu bir deneyim yaşadıktan sonra tekrar güvenmek ve yeni ilişkiler kurmak zor olabilir.
Sonuç olarak, borderline kişilik bozukluğu olan birinden ayrılırken kişi, suçluluk ve üzüntüden, özgürleşme ve rahatlamaya kadar uzanan karmaşık bir duygu karışımı hissedebilir. Duygusal sağlığınızı korumak için sağlıklı sınırlar oluştururken bu duyguları tanımak ve yönetmek önemlidir.
Ben bir web girişimcisiyim. Web yöneticisi ve web sitesi editörü, bilgiyi İnternet kullanıcıları için daha erişilebilir kılmak amacıyla İnternette bilgi arama teknikleri konusunda uzmanım. Bu sitedeki bilgilerin doğruluğunu sağlamak için her türlü çaba gösterilse de, herhangi bir garanti veremeyiz ve yapılan hatalardan sorumlu tutulamayız. Bu sitede bir hata fark ederseniz, jmandii{}yahoo.fr iletişim adresini kullanarak bizi bilgilendirirseniz minnettar oluruz ({}'yi @ ile değiştirin) ve mümkün olan en kısa sürede düzeltmeye çalışacağız. TEŞEKKÜRLER
