Почему можно есть сырую рыбу или говядину, но нельзя свинину или курицу?
Согласно веб-источникам, к которым обращались по состоянию на этот год, обычно не рекомендуется употреблять сырую свинину или курицу из-за риска микробного загрязнения. Однако рыбу и говядину можно есть сырыми, соблюдая определенные меры предосторожности.
Как можно безопасно есть сырую рыбу или говядину?
1. Свежесть и качество
Рыба и говядина, употребляемые в сыром виде, должны быть очень свежими и поступать из надежных источников. С этими продуктами необходимо обращаться и хранить надлежащим образом, чтобы предотвратить распространение вредных бактерий.
2. Замораживание
Замораживание рыбы и говядины при температуре ниже -20°C в течение достаточного периода времени позволяет уничтожить некоторых паразитов и бактерий, потенциально вредных для здоровья человека.
3. Гигиеническая подготовка
При приготовлении сырой рыбы или говядины важно соблюдать строгую гигиену. Рабочие поверхности, посуда и руки должны быть чистыми во избежание перекрестного загрязнения.
4. Фильтрация и маринование.
Некоторые виды рыбы, например лосось, можно процеживать для удаления паразитов и мариновать в кислых смесях (например, в лимоне), чтобы убить потенциальные бактерии.
Почему нельзя есть сырую свинину или курицу?
В отличие от рыбы и говядины, свинина и курица могут содержать потенциально опасные для здоровья человека бактерии, которые не уничтожаются при приготовлении при комнатной температуре. Эти бактерии могут вызывать серьезные инфекции, такие как сальмонелла или кампилобактер.
Свиньи и домашняя птица естественным образом переносят определенные вредные бактерии. Поэтому лучше всего готовить их при высоких температурах, чтобы исключить риск загрязнения. Свинину следует готовить при внутренней температуре не менее 71°C, а птицу - не ниже 74°C.
Заключение
В заключение отметим, что в целом безопасно употреблять сырую рыбу и говядину при условии соблюдения строгих стандартов гигиены и приготовления. Однако свинину и курицу следует готовить при высоких температурах, чтобы исключить риск микробного заражения.
Источники, с которыми консультировались:
- Агентство по пищевым стандартам. (2021). Безопасность пищевых продуктов во время еды вне дома и дома. По состоянию на 15 сентября 2021 г.
- Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2021). Пищевые заболевания и микробы. По состоянию на 15 сентября 2021 г.
- Всемирная организация здравоохранения. (2021). Общая ответственность: оценка рисков и борьба с паразитами пищевого происхождения. По состоянию на 15 сентября 2021 г.