Te vermijden planten bij hypertensie
Hoe?
Het is belangrijk om te weten dat een gezond dieet cruciaal is voor het handhaven van een evenwichtige bloeddruk en het voorkomen van hoge bloeddruk. Dit houdt ook in dat u zich bewust bent van bepaalde kruiden die uw bloeddruk kunnen verhogen of de medicijnen kunnen verstoren die u gebruikt om deze onder controle te houden. Sommige planten die u moet vermijden bij hypertensie zijn:
- zoethout
- Ephedra
- ginseng
- Dragon
- Knoflook
Pourquoi?
Deze planten bevatten verbindingen die de bloeddruk kunnen verhogen, zoals glycyrrhizine in zoethout of efedrine in ephedra. Bovendien kunnen sommige van deze kruiden een wisselwerking hebben met bloeddrukmedicijnen, waardoor ongewenste bijwerkingen ontstaan. Het is dus belangrijk om met uw arts te praten voordat u kruidensupplementen inneemt als u een hoge bloeddruk heeft.
Waar?
Deze planten zijn te vinden in kruidensupplementen, thee of gebruikt als smaakmaker bij de voedselbereiding.
Die?
Mensen met hoge bloeddruk of die medicijnen gebruiken om hun bloeddruk onder controle te houden, moeten zich bewust zijn van de kruiden die zij consumeren en met hun arts praten voordat ze kruidensupplementen innemen.
Figuren en voorbeelden:
– Glycyrrhizine in zoethout kan de bloeddruk met 11 tot 14 systolische punten verhogen.
– De efedrine in ephedra kan de bloeddruk verhogen met 5 tot 7 systolische punten en 3 tot 4 diastolische punten.
– In één onderzoek werd het gebruik van ginseng in verband gebracht met een verhoogde bloeddruk bij mensen met hypertensie.
8 soortgelijke vragen of zoekopdrachten en antwoorden voor: Welke planten moet je vermijden bij hoge bloeddruk?
1. Is groene thee goed tegen hoge bloeddruk?
Groene thee wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor mensen met hoge bloeddruk en kan zelfs de bloeddruk helpen verlagen. Groene thee moet echter in gematigde hoeveelheden worden geconsumeerd, omdat het cafeïne bevat, wat bij sommige mensen de bloeddruk kan verhogen. Het is dus belangrijk om met uw arts te praten voordat u groene thee drinkt als u een hoge bloeddruk heeft.
2. Kan ik kamille nemen als ik een hoge bloeddruk heb?
Kamille wordt als veilig beschouwd voor mensen met hypertensie. Als u echter medicijnen tegen hoge bloeddruk gebruikt, is het belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u kruidensupplementen inneemt, waaronder kamille, omdat dit een wisselwerking kan hebben met de medicijnen die u gebruikt.
3. Verhoogt koffie de bloeddruk?
Koffie kan bij sommige mensen de bloeddruk verhogen. De effecten variëren echter van persoon tot persoon. Als u een hoge bloeddruk heeft, is het belangrijk om met uw arts te bespreken of u uw koffie-inname moet beperken.
4. Kan pepermunt de bloeddruk verhogen?
Er is onvoldoende bewijs om te ondersteunen dat pepermunt de bloeddruk verhoogt bij mensen met hypertensie. Als u echter medicijnen tegen hoge bloeddruk gebruikt, is het belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u kruidensupplementen inneemt, waaronder pepermunt, omdat deze een wisselwerking kunnen hebben met de medicijnen die u gebruikt.
5. Kan kurkuma helpen de hoge bloeddruk onder controle te houden?
Kurkuma kan ontstekingen en oxidatieve stress helpen verminderen, die gepaard gaan met hypertensie. Het bewijsmateriaal is echter nog steeds beperkt en het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u kruidensupplementen, waaronder kurkuma, inneemt als u hoge bloeddruk heeft.
6. Kan ik ginkgo biloba gebruiken als ik een hoge bloeddruk heb?
Ginkgo biloba kan bij sommige mensen de bloeddruk verhogen. Als u een hoge bloeddruk heeft, is het belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u kruidensupplementen inneemt, waaronder ginkgo biloba, omdat dit een wisselwerking kan hebben met de medicijnen die u gebruikt.
7. Kunnen duindoornbessen de bloeddruk verhogen?
Er is niet genoeg bewijs om te ondersteunen dat duindoornbessen de bloeddruk verhogen bij mensen met hypertensie. Als u echter medicijnen tegen hoge bloeddruk gebruikt, is het belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u kruidensupplementen inneemt, inclusief duindoornbessen, omdat deze een wisselwerking kunnen hebben met de medicijnen die u gebruikt.
8. Kan knoflook de bloeddruk helpen verlagen?
Knoflook kan bij sommige mensen de bloeddruk helpen verlagen. Als u echter medicijnen tegen hoge bloeddruk gebruikt, is het belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u kruidensupplementen inneemt, inclusief knoflook, omdat dit een wisselwerking kan hebben met de medicijnen die u gebruikt.
