坐骨神経痛はどこにあるのでしょうか？

坐骨神経としても知られる坐骨脊椎は、人体の中で最も長く、最も幅の広い神経です。脊椎からの XNUMX 本の神経根で構成されており、これらが集まって各脚に伸びる坐骨神経を形成します。

より具体的には、坐骨脊椎は各脚の後部、臀部の筋肉の下、膝の後ろに位置します。坐骨神経は膝のところで脛骨と総腓骨という XNUMX つの主要な枝に分かれており、下肢と足の筋肉、骨、皮膚に感覚と運動を与えます。

坐骨神経痛は、坐骨神経に沿って起こる激しい痛みです。通常、神経の圧迫や刺激によって引き起こされ、脚、腰、臀部、または足に感じられる場合があります。

坐骨神経痛の原因は数多くありますが、最も一般的なものは、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、筋肉の過度のストレッチ、脊椎損傷、および関節炎です。

定期的な筋力強化運動、毎日のストレッチ、正しい姿勢は、坐骨神経痛の痛みを防ぐ効果的な方法です。快適な靴を履いて、長時間座ったり立ったりしないようにすることも重要です。

治療は坐骨神経痛の根本的な原因によって異なります。これには、鎮痛剤、コルチゾン注射、手術、理学療法、カイロプラクティックなどが含まれる場合があります。

坐骨神経痛の痛みは、痛みの根本的な原因に応じて、数日から数週間、または数か月続くことがあります。

坐骨神経痛の症状には、脚、臀部、腰や足の激しい痛み、筋力低下、下肢のうずきやしびれなどが含まれる場合があります。

坐骨神経痛の治療に一般的に使用される薬剤には、鎮痛剤、抗炎症剤、筋弛緩剤、抗うつ剤などがあります。

坐骨神経痛の非外科的治療オプションには、理学療法、カイロプラクティック、鍼治療、コルチゾン注射、脊椎マニピュレーションなどがあります。