Nuair a bhíonn eagla ar an dorchadas ar an leanbh?
Conas cabhrú le leanbh a n-eagla roimh an dorchadas a shárú?
Nuair a bhíonn eagla ar do leanbh roimh an dorchadas, tá sé tábhachtach réitigh a fháil chun cabhrú leo mothú sábháilte ina seomra. Seo roinnt leideanna úsáideacha:
– Fág solas beag oíche ar siúl ina sheomra chun an seomra a lasadh go héadrom agus chun a leanbh a chur ar a suaimhneas.
– Fan le do leanbh go dtiteann sé ina chodladh le taispeáint dó nach bhfuil sé ina aonar agus gur féidir leis brath ort.
– Úsáid splancsholas chun cluichí a imirt sa dorchadas, cuirfidh sé seo an leanbh ar an eolas faoin dorchadas.
– Mínigh don leanbh gur gnáth an dorchadas é agus go gcuidíonn sé leat codladh go maith. Cuir ar a suaimhneas é go bhfuil tú ann chun é a chosaint.
– Ná dún na comhlaí go hiomlán, fág oscailt bheag do sholas na gealaí nó na sráide chun dul isteach sa seomra.
– Cruthaigh atmaisféar bog te i seomra an linbh, trí úsáid a bhaint as dathanna soothing cosúil le gorm nó glas éadrom.
– Iarr ar an leanbh a solas oíche féin nó bréagán bog lonrúil a roghnú chun a dtimpeallacht codlata a phearsantú.
– Seachain scannáin fhoréigneacha nó scanrúla roimh am codlata, is féidir leis seo tionchar diúltach a bheith aige ar staid mhothúchánach an linbh.
Cén fáth a bhfuil eagla ar an leanbh roimh an dorchadas?
Is gnáthchéim é eagla an dorchadais i bhforbairt an linbh, a thosaíonn thart ar dhá bhliain d'aois de ghnáth. Éiríonn an chuid is mó de na leanaí as an eagla seo ar deireadh agus iad ag fás aníos, ach tá roinnt leanaí níos íogaire agus bíonn beagán níos mó ama ag teastáil uathu le mothú sábháilte.
D'fhéadfadh eagla an dorchadais a bheith nasctha le samhlaíocht an linbh, rud a chruthaíonn scéalta iontacha agus arrachtaigh samhailfhadú sa dorchadas. Is féidir imní idirscartha a bheith mar thoradh air freisin, nuair is gá an leanbh a chur ar a suaimhneas nuair a bhíonn a thuismitheoirí nó a nanny i láthair.
Cá háit ar féidir eagla a chur ar an leanbh roimh an dorchadas?
Is féidir le leanbh a bheith eagla ar an dorchadas in aon seomra den teach, ach go háirithe ina sheomra leapa. Tá sé tábhachtach timpeallacht codlata suaimhneach a chruthú chun ligean dóibh titim ina chodladh go sábháilte.
Cé atá in ann cabhrú leis an leanbh a eagla roimh an dorchadas a shárú?
Is féidir le tuismitheoirí, seantuismitheoirí, nannies nó aon duine fásta freagrach eile cabhrú leis an leanbh a n-eagla roimh an dorchadas a shárú trí láithreacht dearfach a sholáthar agus leideanna a úsáid chun é a dhéanamh níos éasca titim ina chodladh. Is féidir le gairmithe luath-óige, mar phéidiatraiceoirí nó síceolaithe leanaí, comhairle a sholáthar freisin.
Cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil eagla leanbh ar an dorchadas paiteolaíoch?
I bhformhór na gcásanna, tá eagla an dorchadais gnáth i leanaí agus imíonn sé le himeacht ama. Mar sin féin, nuair a leanann an eagla seo agus ina chúis le suaitheadh codlata, tromluí athfhillteacha, nó imní shuntasach, d'fhéadfadh sé a bheith ina phobia dorchadais, eagla paiteolaíoch a dteastaíonn aird ar leith air. Sa chás seo, moltar dul i gcomhairle le gairmí sláinte.
Conas leanaí a chosc ó eagla ar an dorchadas?
Tá sé deacair cosc iomlán a chur ar leanaí ó eagla a bheith orthu roimh an dorchadas, ach is féidir réamhchúraimí áirithe a ghlacadh chun cuma an eagla seo a chosc. Lig solas nádúrtha isteach sa seomra leapa i rith an lae, cruthaigh ambiance socair agus serene sa seomra leapa, agus seachain scannáin fhoréigneacha nó scanrúla roimh am codlata.
Conas a mhíniú don leanbh cad é dubh?
Tá sé tábhachtach a mhíniú don leanbh gur easpa solais é dubh, dath a ligeann duit codladh níos fearr. Úsáid focail shimplí agus spreag an leanbh le ceisteanna a chur. Is féidir leat leabhair leanaí a fháil ar an ábhar seo freisin chun é a dhéanamh níos éasca le tuiscint.
Conas solas oíche a roghnú don leanbh?
Tá go leor soilse oíche ar an margadh, tá sé tábhachtach an ceann is fearr a oireann do do leanbh a roghnú. Roghnaigh solas oíche nach bhfuil ró-gheal chun cur isteach ar a gcodladh a sheachaint, solas oíche is féidir a rith ar chadhnraí nó ar an bpríomhlíonra le haghaidh níos mó solúbthachta agus solas oíche atá éasca do thuismitheoirí a úsáid.
Conas cabhrú le leanbh a chodladh sa dorchadas?
Chun cabhrú le leanbh a chodladh sa dorchadas, is féidir leat solas oíche a úsáid chun atmaisféar bog a chruthú, bréagán líonta lonrúil a roghnú chun láithreacht dearfach a thairiscint dó, solas beag a fhágáil sa halla ionas nach mbeidh an seomra tumtha go hiomlán sa seomra. dorcha agus samhlaigh scéalta ina bhfuil ainmhithe nó daoine ar mhaith leo codladh sa dorchadas.
Is fiontraí gréasáin mé. Stiúrthóir Gréasáin agus eagarthóir an tsuímh Ghréasáin, speisialtóireacht mé i dteicnící cuardaigh faisnéise ar an Idirlíon agus é mar aidhm faisnéis a dhéanamh i bhfad níos inrochtana d'úsáideoirí Idirlín. Cé go ndearnadh gach iarracht cruinneas na faisnéise ar an suíomh seo a chinntiú, ní féidir linn aon ráthaíochtaí a thabhairt ná a bheith freagrach as aon earráidí a dhéantar. Má thugann tú earráid faoi deara ar an suíomh seo, bheimis buíoch dá gcuirfeá in iúl dúinn tríd an teagmhálaí: jmandii{}yahoo.fr (ionadaigh {} le @) agus déanfaimid iarracht é a cheartú chomh luath agus is féidir. GRMA
