Cén fáth a bhfuil srón blocáilte againn san oíche?

Conas? 'Nó' Cad é?

Nuair a chodlaíonn muid, déanann ár gcorp scíth a ligean, lena n-áirítear na matáin inár srón agus inár scornach. Éiríonn análaithe níos moille agus de bharr domhantarraingthe is cúis le mucus atá tógtha suas inár siní le sruth síos cúl ár scornach. Féadfaidh sé seo greannú fíocháin a chur faoi deara, chomh maith le hathlasadh ar an líneáil sróine, rud a d'fhéadfadh bac a chur ar ár n-aerbhealaí.

Is féidir le plódú sróine a bheith mar thoradh ar ailléirginí cosúil le mites deannaigh, deannaigh nó peataí inár seomra leapa.

Cén fáth?

Is cúiseanna éadrom agus sealadacha is mó a bhíonn le brú tráchta sróine san oíche, mar shampla an slaghdán, an fliú nó ailléirgí. Mar sin féin, i gcásanna áirithe, d'fhéadfadh brú tráchta nasal a bheith ina symptom de riocht leighis níos tromchúisí, mar shampla sinusitis, polyps nasal, nó apnea codlata.

Cá háit?

Is féidir le plódú sróine tarlú áit ar bith, ach is dóichí go dtarlóidh sé i limistéar ina bhfuil na hailléirginí is mó, mar shampla i seomraí codlata nó seomraí líonta deannaigh.

EDS ?

Is féidir le duine ar bith srón stuffy a fháil ar an oíche, ach tá sé níos dóchúla go mbainfidh daoine áirithe, mar iad siúd a bhfuil ailléirgí orthu, polyps nasal, nó a ngiail mí-ailínithe.

Figiúirí agus samplaí

De réir an American Sleep Apnea Association, tá 37 milliún duine fásta sna Stáit Aontaithe ag fulaingt ó snoring ainsealach, comhartha coitianta de phlódú nasal oíche. Ina theannta sin, bíonn brú tráchta nasal ag suas le 50% de mhná torracha, go príomha de bharr athruithe hormónacha.

8 gceist nó cuardach agus freagraí cosúla

1. Cén fáth a mbíonn srón stuffy orm go minic san oíche?

Is féidir le roinnt fachtóirí, mar ailléirgí, ionfhabhtuithe sinus nó struchtúr d'aerbhealaí ba chúis le plódú sróine san oíche.

2. Conas is féidir liom brú tráchta nasal oíche a chosc?

Ar na bealaí chun brú tráchta sróine san oíche a chosc tá seomra glan a choinneáil, humidifier a úsáid, agus ailléirginí a sheachaint.

3. An féidir le plódú sróine oíche a bheith ina chúis le fadhbanna codlata?

Sea, is féidir le brú tráchta sróine san oíche cur isteach ar do cháilíocht codlata trína dhéanamh níos deacra análú agus snoring a chur faoi deara.

4. An féidir le suíomh codlata tionchar a imirt ar phlódú sróine san oíche?

Sea, is féidir le codladh ar do dhroim brú tráchta sróine san oíche a dhéanamh níos measa trí mhúcas a rith síos do scornach. Is féidir le codladh ar do thaobh cabhrú le brú tráchta nasal oíche a chosc.

5. Cad iad na cóireálacha le haghaidh brú tráchta nasal oíche?

I measc na gcóireálacha le haghaidh plódú sróine istoíche tá scamhacháin, frithhistamíní, corticosteroidí, sruthlaithe sróine le sáile, agus úsáid meaisín CPAP le haghaidh cásanna tromchúiseacha d’apnea codlata.

6. An féidir le plódú sróine istoíche a bheith ina shiomptóm de COVID-19?

Sea, is féidir le plódú sróine a bheith ina shíomptóim de COVID-19 uaireanta, cé go bhfuil sé níos annamh ná fiabhras, casacht, agus cailliúint blas nó boladh.

7. An féidir le caitheamh tobac a bheith ina chúis le brú tráchta sróine san oíche?

Sea, is féidir le caitheamh tobac athlasadh an mhúcóis nasal a chur faoi deara, rud a d'fhéadfadh brú tráchta nasal san oíche a bheith mar thoradh air.

8. An féidir le plódú sróine san oíche a bheith ina shíomptóim ailse?

Uaireanta is féidir le plódú sróine san oíche a bheith ina shíomptóim d’ailsí áirithe, go háirithe ailse sinus nó ailse nasopharyngeal, cé gur annamh é seo. Tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir má tá aon imní ort faoi seo.

Foinsí a ndeachthas i gcomhairle leo:

– Cumann Apnoea Codlata Mheiriceá

-Fondúireacht Codlata

- Clinic Mhaigh Eo