Tá a fhios againn go bhféadfadh sóid bhácála a bheith tairbheach chun cóireáil a dhéanamh ar mhion-thinnis cosúil le buinneach, mí-dhíleá agus fiú acne éadrom. Ach an bhfuil sé fíor-mhaith don chonair gastrointestinal? Sonraíonn an t-alt seo na buntáistí agus na rioscaí a d'fhéadfadh a bheith ag baint leis an gcomhábhar seo dóibh siúd a úsáideann é chun neamhoird díleácha a chóireáil. Déanfaimid plé ar na fo-iarmhairtí agus na réamhchúraimí ba chóir a ghlacadh sula nglacfar sóid aráin, agus críochnóimid trí phlé a dhéanamh ar an gcaoi ar féidir leis an gcomhábhar seo a bheith tairbheach maidir le cóireáil gastroenteritis.
1. Cad é sóid aráin?
Is táirge é sóid bácála a dhéantar as meascán de charbónáit sóidiam agus décharbónáit sóidiam. Tá go leor feidhmeanna aige, ó ghlantaigh tí go húsáid leighis.
Úsáidtear sóid bácála i dtáirgí glantacháin as a chumas salachar agus ramhar a bhaint. Tá sé ar eolas freisin aigéid a neodrú agus stains a bhaint.
Tá tóir ar sóid bácála mar tháirge leighis freisin. Úsáidtear é i gcóireáil coinníollacha cosúil le heartburn, acne agus ionfhabhtuithe craiceann.
- I measc na buntáistí a bhaineann le sóid bácála tá:
- Táirge nádúrtha
- Deireadh a chur le stains
- Neodraíonn aigéid
- Feidhmeanna leighis:
- Cóireáil heartburn
- Faoiseamh ó ionfhabhtuithe craiceann
- Laghdú acne
2. Conas is féidir le sóid bácála cabhrú le gastro?
Is substaint choitianta é sóid bácála atá ar fáil sa chuid is mó de chógaslanna a d'fhéadfadh a bheith ina chuidiú le hairíonna an ghaistreintríteas a mhaolú. Seo roinnt bealaí inar féidir leis cabhrú:
- Laghdaigh athlasadh agus greannú – Is antaigéad nádúrtha í sóid bácála a neodaíonn aigéadacht agus athlasadh sa bholg. Is féidir leis seo cabhrú le pian a mhaolú de bharr spasm gáis agus matán.
- Faoiseamh nausea agus vomiting – Féadann sóid bhácála cabhrú leis an mbolg a chur ar a suaimhneas agus faoiseamh a thabhairt don nausea agus don míchompord a d’fhéadfadh a bheith ag daoine le gastroenteritis.
- Faoiseamh cramps bhoilg – Gníomhaíonn sóid bácála ar an néarchóras díleáite trí spasms a mhaolú a d’fhéadfadh pian aimsir agus cramps bhoilg a chur faoi deara.
Is féidir le réiteach simplí de sóid aráin a ghlacadh infhéitheach nó ó bhéal. Cé go bhfuil an ionghabháil níos ísle, d'fhéadfadh an modh seo a bheith níos éifeachtaí chun comharthaí a mhaolú. Mar shampla, má tá tú constipated, cabhraíonn an réiteach IV le do shreabhadh sreabhach a mhéadú agus constipation a chomhrac.
Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nár chóir sóid bácála a úsáid ach amháin chun comharthaí gastroenteritis a mhaolú agus gan fadhbanna níos tromchúisí a chóireáil. Is fearr diagnóis cháilithe agus comhairle leighis a fháil sula ndéanann tú iarracht sóid bácála chun do riocht a chóireáil.
3. Cad iad na rioscaí a bhaineann le sóid bácála a úsáid le haghaidh gastro?
Is leigheas baile nádúrtha é sóid bácála, ach tá go leor rioscaí ann a bhaineann lena úsáid. Nuair a úsáidtear é i gceart agus i dáileoga beaga, is féidir le sóid bácála a bheith tairbheach, ach is féidir fo-iarsmaí nach dteastaíonn a bheith aige.
Ar dtús, nuair a úsáidtear sóid bácála i dáileoga atá ró-ard, féadfaidh sé nausea, bloating, urlacan agus buinneach a chur faoi deara. Féadfaidh sé an leibhéal pH sa chonair gastrointestinal a mhéadú freisin, rud a d'fhéadfadh flóra intestinal a athrú. Is féidir é a chur faoi deara freisin méadú ar brú fola agus leibhéil aigéad uric san fhuil.
Ina theannta sin, is féidir le sóid bácála cur isteach ar ionsú iarainn agus vitimíní, rud a d'fhéadfadh easnamh na gcothaithigh riachtanacha seo a bheith mar thoradh air. Tá sé nasctha freisin le riosca méadaithe galar croí, diaibéiteas agus oistéapóróis. Tá sé tábhachtach, mar sin, sóid bácála a úsáid go cúramach agus faoi mhaoirseacht gairmí cúram sláinte amháin.
- Nausea, bloating, urlacan agus buinneach.
- Athrú ar an leibhéal pH agus athrú ar an bhflóra intestinal.
- Riosca méadaithe galar croí, diaibéiteas agus oistéapóróis.
- Cur isteach ar ionsú iarann agus vitimíní.
4. Cathain nach bhfuil sóid bácála oiriúnach chun gastro a chóireáil?
Níor cheart sóid bácála a úsáid le haghaidh comharthaí gastro:
- Tá comharthaí tromchúiseacha agat ar nós masmas agus urlacan nó fiabhras)
- Tá pian bhoilg nó buinneach fuilteach ort
- Tá baol méadaithe díhiodráitithe os do chomhair
D’fhéadfadh sóid aráin a bheith mí-oiriúnach freisin do dhaoine/leanaí atá ag fáil cóir leighis do riochtaí sláinte bunúsacha. Ba chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas, cholelithiasis, agus riochtaí sláinte eile orthu comhairle a lorg óna ndochtúir sula nglacfaidh siad céimeanna chun a n-airíonna gastro a chóireáil.
Má tá cásanna sonracha nó fianaise dhoiciméadaithe agat ar riochtaí bunúsacha leighis, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir sula nglacfaidh tú sóid aráin chun gastro a chóireáil. Is gnách go ndéileálfar le formhór na gcásanna gastro le cógais thar an gcuntar atá ar fáil gan oideas.
Mar fhocal scoir, is féidir le sóid bácála a bheith ina leigheas maith le haghaidh gastroenteritis agus suaitheadh an bholg a bhaineann leis. Tá sé cruthaithe go bhfeidhmíonn sóid bácála mar antiflatulent agus alcalizer chun pH an bholg a chothromú. Mar sin féin, is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú sóid bácála, go háirithe má tá riocht sláinte bunúsach agat. Tá sé tábhachtach a mheabhrú gur leigheas sealadach é sóid bácála agus níor chóir é a úsáid chun gastroenteritis géarmhíochaine nó ainsealach a chóireáil.
:
- tá sóid bácála go maith le haghaidh buinneach