Conas a fhágann saobhadh narcissistic a íospartach?

Réamhrá:
Tugann an t-alt seo a leanas aghaidh ar an gcaoi a bhfágann saobhadh narcissistic a íospartach. Tá an t-eolas seo faoi láthair agus mar atá i mbliana, is é sin nuair a scríobhadh an t-alt seo. Bainfear úsáid as foinsí éagsúla gréasáin chun tacú leis na hargóintí a chuirtear i láthair.

1. Conas a fhágann suan támhshuanacha a íospartach?

Is féidir le pervert narcissistic fhágáil ar a íospartach ar bhealaí éagsúla, braitheann sé ar na saintréithe a bhaineann go sonrach leis an pervert narcissistic é féin agus an dinimic an chaidrimh. Seo roinnt cásanna coitianta:

– Míchlú ar an íospartach: Is féidir leis an bhfriochtán narcissistic drochmheas a dhéanamh ar a íospartach trí chlúmhilleadh a dhéanamh orthu nó magadh a dhéanamh orthu os comhair daoine eile, chun an bonn a bhaint dá gclú agus iad a aonrú go sóisialta. Ligeann sé seo don chlaon támhshuanach é féin a chur i láthair mar an t-íospartach agus é féin a mhaolú ó aon fhreagracht.

– Taibhse (imithe go tobann): I gcásanna áirithe, is féidir leis an tsaobhadh narcissistic imeacht go simplí ó shaol an íospartaigh gan an míniú is lú. Is minic a úsáidtear an modh seo chun smacht a choinneáil trí neamhchinnteacht a chruthú san íospartach agus iad a fhágáil i staid imní.

– Na naisc a ghearradh go tobann: I gcásanna eile, féadfaidh an tsaobhadh támhshuanacha deireadh a chur leis an gcaidreamh go tobann agus gan fógra, go minic ag baint úsáide as maslaí nó cúisimh chun an t-íospartach a dhíchobhsú tuilleadh. Tá sé mar aidhm ag an teicníc seo tráma mhothúchánach a chur faoi deara san íospartach agus cosc a chur orthu teacht ar ais go tapa.

2. Cén fáth a bhfágann saobhadh narcissistic a íospartach?

Tá go leor cúiseanna ann go bhfágann saobhadh narcissistic a íospartach:

– An leamhas agus an cuardach le haghaidh foinsí nua soláthair támhshuanacha: Teastaíonn aird agus meas leanúnach ar shaobhadh támhshuanacha. Nuair a bhraitheann siad nach bhfuil dóthain soláthair narcissistic á sholáthar ag a n-íospartach a thuilleadh, féadfaidh siad cinneadh a dhéanamh bogadh ar aghaidh go creiche nua.

– Eagla go bhfaighfear amach é: Má thosaíonn an t-íospartach ag réadú intinní láimhsithe na suaite támhshuanacha agus é féin a scaradh uaidh, cuireann sé sin ceist faoi chumhacht agus faoi rialú an tsaobhaidh támhshuanaigh. Chun nochtadh a sheachaint, féadfaidh sé rogha a dhéanamh a íospartach a fhágáil.

– Saothrú an chaidrimh: Nuair a bheidh lántairbhe déanta ag an bhfriochtán támhshuanaigh ar a íospartach agus tar éis gach deis rialaithe agus forlámhas a bhaint amach, is féidir leis éirí as an gcaidreamh agus iarracht a dhéanamh teacht ar cheann nua.

3. Cathain a fhágann suan támhshuanacha a íospartach?

Níl aon am ar leith ann nuair a fhágann narcissist a íospartach, toisc go mbraitheann sé ar go leor fachtóirí, mar shampla pearsantacht an narcissist, staid mhothúchánach an íospartaigh, agus dinimic an chaidrimh. Mar sin féin, is féidir le cúpla príomh-mhóiminte a bheith i bhfabhar deireadh an chaidrimh:

– Nuair a thosaíonn an t-íospartach a cheistiú faoi ghníomhartha an shaobhadh támhshuanacha agus é féin a dhícheangal go mothúchánach.

– Nuair a aimsíonn an shaobhadh támhshuanacha foinse nua soláthair támhshuanacha is fusa a láimhseáil.

– Tar éis dó a chuspóirí maidir le rialú agus forlámhas ar a íospartach a bhaint amach.

4. Cá bhfágann suan támhshuanacha a íospartach?

Má fhágann suaitheantas támhshuanacha beidh a íospartach ag brath ar an gcaidreamh agus ar na cúinsí sonracha. Is féidir leis seo tarlú in áit phríobháideach, mar shampla sa bhaile, nó in áit phoiblí, áit ar féidir leis an tsaobhadh narcissistic a theicnící discréideach a úsáid i láthair daoine eile agus é seo a úsáid mar mhodh chun forlámhas breise a fháil.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil gach cás uathúil agus tá go leor éagsúlachtaí ann maidir le conas is féidir le narcissist a n-íospartach a fhágáil.

Conclúid:
Is féidir leis an mbealach a fhágann suan támhshuanacha a íospartach a athrú ó ghaol go caidreamh, ag brath ar shaintréithe an shaobhadh narcissistic agus an dinimic atá i gceist.Áirítear ar na modhanna a úsáidtear go coitianta an t-íospartach a chlúmhilleadh, taibhse a dhéanamh, agus briseadh suas go tobann.

Tá sé riachtanach a thuiscint go ndéanann perverts támhshuanacha iarracht thar aon rud eile a chumhacht agus smacht a choinneáil ar a n-íospartach. Tá sé tábhachtach mar sin d’íospartaigh cúnamh gairmiúil a lorg agus tacaíocht a thabhairt dóibh féin agus iad ag fágáil caidreamh tocsaineach le suaitheadh támhshuanacha.

Foinsí:
- “Briseadh suas Le Narcissist: Gach rud a Chaithfidh tú a bheith ar eolas agat,” ar tugadh rochtain air i Meán Fómhair 2021.
– “Conas a Briseann Narcissists Suas Leat: Deireadh a chur le Gaol le Narcissist,” Psych Central, rochtain Meán Fómhair 2021.