De media, una ración de patatas fritas por persona debería pesar entre 120 y 190 gramos para un adulto.
La respuesta detallada puede ser la siguiente:
Las porciones recomendadas pueden variar dependiendo de muchos factores, como el tipo de comida, el tamaño de la porción y también las personas que participan en la comida.
Sin embargo, de media, una ración de patatas fritas por persona debería pesar entre 120 y 190 gramos para un adulto.
También es importante tener en cuenta que las patatas fritas suelen ir acompañadas de otros alimentos, como hamburguesas o sándwiches. Por tanto, es aconsejable reducir el tamaño de la ración de patatas fritas cuando también se consumen otros alimentos.
Además, es importante tener en cuenta que la cantidad de patatas fritas consumidas también debe gestionarse según una dieta equilibrada. Las patatas fritas suelen tener un alto contenido de calorías y grasas, por lo que es importante comerlas con moderación.
Por lo tanto, en general, es aconsejable no comer demasiadas patatas fritas, sino consumirlas con moderación, en función de las necesidades dietéticas.
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